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Francofonte. Iniziato il countdown verso il Mondiale di Budapest per Damiano Tramontana


News Francofonte: dopo una breve pausa è partita la preparazione di Damiano Tramontana. L’atleta, infatti, a novembre, dovrà affrontare una nuova e importante sfida: il Mondiale di Budapest.

A raccontare come procede la preparazione è lo stesso Tramontana: “ho iniziato con la preparazione subito rientrato dalla settimana di relax. Ho inserito un programma di allenamento specifico basato sulla corsa, anche per il controllo del peso, che si alterna a quello specifico che svolgo in palestra con il maestro Sebastiano Mangiameli. Ho iniziato un’ alimentazione rigida e allenamento costante tutti i giorni con un giorno settimanale di riposo”.

Impegno costante dunque per il kick boxer: “quest’anno sono molto deciso. L’obiettivo è arrivare al top per il mondiale di novembre”.

Intanto, ad attenderlo, il 17 settembre prossimo, c’è il raduno nazionale con i coach e la squadra azzurra.

 

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